El dolor de rodilla puede aparecer por esfuerzo, edad o lesiones. Un remedio casero que alivia bastante es la compresa de jengibre y cúrcuma.
🔸 Ingredientes:
1 cucharada de jengibre rallado
1 cucharada de cúrcuma en polvo
1 taza de agua
🔸 Preparación:
Hierve los ingredientes por 10 minutos, deja enfriar un poco y moja una toalla limpia. Aplícala en la rodilla durante 15-20 minutos.
💡 Repite 2 veces al día para mejores resultados.
🙌 ¡Dile adiós al dolor de forma natural!
