🌿ESTRES ACULUMULADO…

🌿 ESTRÉS ACUMULADO
Esta infusión ayuda a calmar el sistema nervioso y liberar la tensión acumulada. Ideal para momentos de ansiedad o agotamiento mental.

Ingredientes:
1 taza de agua caliente
1 cdta de pasiflora seca
1 cdta de toronjil seco
1 cda de hojas de menta

Preparación:
Reposar las hierbas en el agua caliente 10 minutos y colar.

Cómo tomarlo:
Beber tibio una vez al día, preferiblemente en la noche.

Beneficios:
Ayuda a reducir el estrés
Calma la mente
Favorece la relajación
Apoya el descanso